Kiełkomaniacy

Informacja

Grupa poświęcona wielbicielom kiełkowania:))) Możesz podzielić się ciekawymi przepisami i poradami:)

Uczestnicy: 20
Ostatnia aktywność: Lu 27

Forum dyskusyjne

Ja zacząć kiełkowanie? 4 odpowiedzi

Kiełkować można wiele nasion: lucerny, gryki, jęczmienia, owsa, prosa, cieciorki, dyni, siemienia,soczewicy, fasoli mung, rzodkiewki, żyta, gorczycy, brokułów, czerwonej kapusty. Ważne, by je kupić w sklepie ze zdrową żywnością, a nie w ogrodniczym.…Kontynuuj

Rozpoczęta przez uczestnika Aga. Ostatnia odpowiedź uczestnika Elżbieta Sty 25.

Kiełki lucerny (alfalafa) 4 odpowiedzi

Kiełki lucerny (alfalafa)Są cennym źródłem fitoestrogenów, hormonów roślinnych, które w naturalny sposób pomagają zwalczać symptomy menopauzy. Szczególnie polecane są również kobietom w okresie ciąży i karmienia. Zapobiegają osteoporozie,…Kontynuuj

Rozpoczęta przez uczestnika Aga. Ostatnia odpowiedź uczestnika Aga Paź 15, 2010.

Kiełkowy Hummus

Sprzęt do wykonania hummusu:Robot kuchenny lub blender profesjonalnySkładniki:2 filiżanki kiełków np: rzeżuchy, lucerny, rzodkiewki 2 łyżki tahini2 łyzki soku z cytryny2 łyżeczki zmielonego kminku0.5 łyżeczki białego pieprzu1 ząbek czosnkusól…Kontynuuj

Rozpoczęta przez uczestnika Aga o Wrz 12, 2010.

Kiełki rzodkiewki

Kiełki rzodkiewki zawierają dużą ilość witaminy C są wspaniałym lekiem na przeziębienia.Dzięki działaniu wyksztuśnemu kiełki rzodkiewki oczyszczają drogi oddechowe i zatoki. Są dobrym źródłem potasu, magnezu i jodu przyspieszającego przemianę…Kontynuuj

Rozpoczęta przez uczestnika Aga o Wrz 11, 2010.

Kiełki brokuła

Kiełki brokuła zawierają bardzo duże ilości sulfofranu, dzięki czemu wykazują silne działanieprzeciwnowotworowe. Zawartość sulfofranu w kiełkach jest 20-30 razy większa niż w dojrzałej roślinie. Ponadto kiełki brokuła pomagają obniżyć ciśnienie…Kontynuuj

Rozpoczęta przez uczestnika Aga o Wrz 11, 2010.

Kiełki rzeżuchy

Spożywanie kiełków rzeżuchy ma korzystny wpływ na wygląd włosów, cery i paznokci, pobudza przemianę materii, wydzielanie soku żołądkowego, działa moczo- i żółciopędnie oraz krwiotwórczo. W starożytnej Europie roślina ta wykorzystywana była do celów…Kontynuuj

Rozpoczęta przez uczestnika Aga o Wrz 11, 2010.